Immersioni nel bosco con il Forest Bathing
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Organizzato da
Un percorso in natura alla ricerca del proprio benessere. Hai mai pensato di fare un bagno di bosco rigenerante?
Per riscoprire il piacere di rallentare e ascoltare il proprio corpo proponiamo quattro passeggiate nel bosco in cui potrai ricaricarti dimenticando lo stress quotidiano attraverso momenti di silenzio, dinamiche respiratorie pranayama, osservazione e contatto diretto con la natura e il piacere di condividere.
Il Forest Bathing è una pratica che ci consente di connetterci con la natura ponendoci nella condizione ricettiva di cogliere al meglio ciò che il bosco ci dona: profumi, olii essenziali, terpeni e molto altro. Ci permette di entrare in relazione profonda con la bellezza e la perfezione della natura vivendo un momento rilassante, rigenerante e gioioso.
LA DATE DEL FOREST BATHING SARANNO DOMENICA 26 MARZO, 23 APRILE, 14 MAGGIO E IL 10 GIUGNO.
Pranzo al sacco
Prenotazione obbligatoria.
Condotto da Loredana Casella facilitatore di Forest bathing CSEN
Per info e prenotazioni chiamaci allo 0382/569402 oppure scrivici una mail a oasi.bosconegri@lipu.it